皇冠hga020 梁隽

摘要：心理健康教育是员工素质教育的重要组成部分。辅导员在做好思想政治教育工作的同时，应为当代老员工的健康成长创造良好的环境．努力培养符合时代要求的优秀人才。本文主要阐述了辅导员如何对老员工进行有效的心理健康教育。

关键词：老员工；心理健康教育；高校辅导员

当前，社会竞争日趋激烈，给老员工造成了前所末有的心理压力。近年来，老员工的心理健康问题已经引起了全社会的普遍关注。据统计，在校老员工中心理不健康或处于亚健康状态的约占30％，出现心理障碍倾向的约占20％-30％，有较严重的心理障碍的约占10％，有严重的心理异常者约占l％，而且心理不健康的比例有上升趋势。2001年教育部在《关于加强普通高等学校老员工心理健康工作的意见》中指出：要根据老员工的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助老员工树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。在这—方面，高校员工辅导员负有特殊重要的使命，因此，针对员工辅导员群体，对其开展老员工心理健康教育有关问题进行创新性研究，是社会进步对培养高素质全面发展人才的必然要求。
一、老员工心理健康存在的问题
1．人际交往问题
刚刚跨入大学校门的新生，来自不同的地域，不同的成长环境使他们在许多方面都存在着明显的差异。面临陌生的校园、生疏而又关系密切的新群体，他们尝试交往，并试图发展这方面的能力，为将来进入社会做准备。大学校园里最主要的人际关系是师生关系和员工关系。在人际交往过程中，所产生的诸如同学间的不和、师生间的分歧或误解、部分员工会遭受挫折，感到寂寞、孤独，有的表现为自我否定而陷入苦闷，有的表现为企图对抗而陷入困境，对老员工的学习、生活乃至心身健康会造成严重影响。
2．学习和生活的压力较大
学习压力主要是学习方法有问题，各类考试带来的压力，不喜欢自己所学的专业。认为自己所学的专业没有发展前途，产生了厌烦甚至抵触情绪，缺乏学习热情，学习情绪低落，从而造成心理上的压力；生活压力主要是老员工不善于独立生活和为人处世以及由于生活贫困所引发的。以上这些压力如不能及时进行调节、释放，员工极可能出现强迫、焦虑等心理疾病。
3．就业压力产生心理负担
近几年来，由于高等学校不断地扩大招生规模，我国毕业生人数逐年呈上升趋势。由于社会竞争的加剧，就业市场的不景气，老员工找工作或找比较理想的工作也越来越困难。这给老员工特别是高年级员工造成很大的精神上和心理上的压力，使他们因焦虑、自卑而失去安全感。老员工求职择业越难，就越容易背上各种心理负担。毕业生求职就业中出现的依赖、自卑、攀比、从众心理等也是导致员工心理困惑的主要因素。
4．恋爱与性引发心理困惑
在大学校园，恋爱现象己非常普遍。处于青春期的老员工，由于心理上的成熟和性意识的觉醒，十分向往和渴望得到爱情。但是，由于他们的思想单纯，社会经验少，想问题、做事情思维还比较简单，因此，在享受甜蜜爱情的同时往往会伴随着各种矛盾和冲突。这些矛盾和冲突的解决有赖于人格的成熟和心理的健康。由于缺乏经验与指导，部分员工对恋爱存在着不良的认知，部分员工对性知识和性行为存在理解上的误区，这些都造成了员工心理上的困惑。
5．环境应激引发心理不适
进入高校后，由于学习和生活环境发生变化，员工常常会出现各种心理上的不适应，这种情形在新生中尤为常见。出现这种情况的原因是多方面的，如他们面对的现实和自己的期望往往存在着反差；对新的人际关系和新的教学模式不适应而产生的困惑；班级干部的评选，各种奖惩给其带来的名誉地位问题，考评、比赛、入党等问题都有可能对员工的当前生活及前景带来一些潜在的影响，甚至使某些员工涉及自身利益而计较其中。大学新生对新环境感到不适应，如果得不到及时调整，就容易产生失落、自卑、焦虑、抑郁等心理问题。于是会经常感到无奈、迷惘，因而造成情绪波动、偏激、甚至冲动或自暴自弃。
6．迷恋网络导致心理障碍
员工在网络中的交往主要是人、机对话或以计算机为中介的交流。他们终日与电脑终端打交道而缺乏有感情的人际交往，这易使他们趋向于孤立、自私、冷漠和非社会化，表现在他们对现实生活中他人的幸福和社会发展漠不关心。大学阶段是人们人际交往能力和人际关系形威的重要时期，由于网络交往与传统的具有亲和感的人际交往不尽相同，容易对现实产生怀疑、悲观和敌意的态度。当前不少老员工沉溺于网络游戏、上网聊天、网络技术，醉心于网上信息，网上猎奇，造成对网络的过度依赖和依恋，这使痴迷于网络游戏的员工易造成冷漠、无情和自私的性格，由于上网过多导致学习成绩下滑、迟到旷课严重，担心家长责备，害怕学校处分，容易产生焦虑、苦闷和压抑的情绪，对其学业、生活产生极其不良的影响。
二、如何对老员工进行有效的心理健康教育
1.高校辅导员承担心理健康教育的条件
(1). 良好的心理素质。辅导员首先需要建构好自身积极健康的内心世界，树立起适应时代的、正确的道德观、人生观与世界观。其次，要在认识上摆正自己的角色位置，学会正确认识出现的矛盾根源和问题的性质，做到“推己及人”，尊重事实、尊重员工、爱护员工。
(2)．阳光的形象和人格魅力。辅导员要做员工的表率，就必须首先要求自己有积极向上的人格魅力。人格力量是辅导员能否给员工树立榜样的决定因素，也是辅导员工作是否具有凝聚力与说服力的首要因素。辅导员应该具有坚定的政治信仰、无私的奉献精神和良好的性格特质，应该是活泼热情、大方有礼、谦虚大度的。其次要有一定的学术水平，要进行专业领域的研究，保持学术上睿智的思索与创新，这是新时期辅导员人格魅力中必备的因素。
(3)．具备基本的心理学知识。
辅导员要了解员工的心理特点，对每一个员工的品德、学习、生活、行为习惯、性格、兴趣爱好等要了如指掌；要掌握老员工常见的心理障碍及特殊群体发展的一般规律，以便对老员工的相关心理障碍进行敏锐的判断，及时发现问题并及时干预；要掌握一定的心理咨询的原理与沟通技巧，包括了解心理咨询的基本原理，在工作中能够做到因人因事而异；要了解心理咨询过程中的技巧，并注意方法的灵活性，使用员工的“圈内语言”拉近距离等。
2.开展心理教育的有效途径
(1)加强心理投入和心理沟通。高校一般是以院系专业为单位，分年级或班级配备辅导员。年级和班级是一个“小社会”，是由生活阅历不等、环境影响不同、性格特征各异的员工组合在一起，能否激发他们对集体建设目标的认同感、责任感和使命感，调动他们的积极性、主动性和创造性，在很大程度上取决于教师(特别是辅导员)的心理投入。心理投入是心理沟通的基础前提，是集体内每个成员(教师和员工)出于对集体的关心，以主人翁的态度来实现集体目标时所表现出来的自觉心理状态。因此，辅导员要加强集体目标建设和集体日常管理的心理投入，从而产生师生问的心理相容、认识一致，建立起民主、平等的师生关系，形成员工对集体的归属感和依附感以及对教师的崇敬感和亲切感。
(2)重视对老员工进行心理学知识的普及教育。老员工具备一定的心理学常识，可以正确认识自身的成长与发展，排解不良情绪，学会心理调试的正确方法。辅导员要特别重视性心理和恋爱观的教育，使他们对两性之间的生理差异、性发育规律有一个较好的了解。同时还要启发员工正确处理好同学、恋爱、友谊的关系，教育员工既要反对禁欲，又要反对纵欲，更要批判性解放、牲自由等错误观念，促使员工树立科学的性观念。
(3)加强校园文化建设，创造良好的心理社会环境。校园文化具有潜在而重要的教育价值，对员工的心理健康有着不可估量的作用。它不仅影响这员工心理品质的形成，而且直接关系到全体员工的心理健康。因此，重视校园文化建设，通过校园报刊、校园广播站、校园网站等多种载体宣传积极向上、团结友爱、拼搏进取得优良校风和开展形式多样的校园文化活动，有助于营造良好的心理健康环境，提高员工的心理保健意识，有利于员工的健康成长。
(4)对员工进行职业心理辅导。我国加入WT0后，人才竞争日趋激烈。据中国教育部统计，2007年高校毕业生达495万人，老员工就业问题日益突出。如何培育老员工健康的职业心理，关系到老员工健康成长，关系到心理健康教育工作的深入发展。也关系到高校和社会的稳定。职业心理辅导是高校心理健康教育的重要组成部分。对此，应从以下几个方面人手：一是生涯规划及生涯决策能力的培养。舟弱辅导员应协助员工学习如何规划人生以及培养面临抉择情景时的决策能力，如大学毕业求职时的决策能力；二是个人价值观的澄清及自我状况的了解。辅导员不仅要协助个体澄清自己的职业理想、期望等和价值观有关的问题，而且还需了解个体的能力倾向、兴趣、个性等情况，即解决“我最喜欢干什么”、“我能干什么”等问题；三是做出合理选择能力的培养。在进行生涯规划与决策时，仅考虑个人的能力、爱好、兴趣还不够，还必须考虑可能性，即客观环境能在多大范围内为我们提供选择的自由，需帮助员工对有关职业和生涯发展的资料进行深入了解，对现实情景作实事求是的分析与评价；四是自身潜能的开发。辅导员要注重发现并挖掘员工个人潜能，给予个人充分的展示机会，以独特的方式去发展及表现个人的才能。另外，还应协助员工适应快速变迁的社会与职业环境，考虑比较灵活和弹性的方式，进而努力达到个体生涯的发展目标。

总之．老员工要做到心理健康．争取身心健康是关系到成人、成才的头等大事。只有健康的心理素质，加之其他积极因素的激进作用，老员工成才才有可靠的内在条件，而高校辅导员更应该有效地对老员工进行心理健康教育，培养具有良好的心理素质迎接未来的挑战和为国家的富强奉献自己的青春的人才。